飲酒は20歳なってから。飲酒運転は法律で禁止されています。あき缶はリサイクル
てぃーだブログ › ツヨピ~日記 › SITEMAP

SITEMAP

ジテツウ
2013/10/15 ジテツウ12OCT2013
2013/10/04 ジテツウ03OCT2013
2013/10/04 ジテツウ02OCT2013
2013/09/28 ジテツウ26SEP2013
2013/09/27 ジテツウ26SEP2013
2013/09/26 ジテツウ25SEP2013
2013/09/22 ジテツウ21SEP2013
2013/09/21 ジテツウ19SEP2013
2013/09/20 ジテツウ18SEP2013
2013/09/19 ジテツウ17SEP2013
2013/09/15 ジテツウ13SEP2013
2013/09/12 ジテツウ11SEP2013
2013/09/11 ジテツウ10SEP2013
2013/09/10 ジテツウ09SEP2013
2013/09/07 ジテツウ06SEP2013
2013/09/06 ジテツウ04SEP2013
2013/09/01 ジテツウ30AUG2013
2013/08/31 ジテツウ29AUG2013
2013/08/31 ジテツウ28AUG2013
2013/08/29 ジテツウ 24AUG2013
2013/08/24 ジテツウ23AUG2013
2013/08/13 ジテツウ11AUG2013
2013/08/11 ジテツウ10AUG2013
2013/08/10 ジテツウ09AUG2013
2013/07/28 ジテツウ27JUL2013
2013/07/27 ジテツウ26JUL2013
2013/07/26 ジテツウ25JUL2013
2013/07/25 ジテツウ24JUL2013
2013/07/24 ジテツウ23JUL2013
2013/05/10 ジテツウ9MAY2013
トレーニング
2013/11/20 ママチャリ トレーニング 18NOV2013
2013/11/20 朝練 18NOV2013
2013/11/15 チョイトレ 14NOV2013
2013/10/25 ローラー練 25OCT2013
2013/10/24 ローラー練 23OCT2013
2013/10/20 朝練 19OCT2013
2013/10/19 昼トレ 17OCT2013
2013/10/17 ナイトレ14OCT2013
2013/10/15 ジテツウ12OCT2013
2013/10/12 朝練です 11OCT2013
2013/10/10 朝ロラ 10OCT2013
2013/10/04 ジテツウ03OCT2013
2013/10/04 ジテツウ02OCT2013
2013/10/02 昼トレ 30SEP2013
2013/09/21 ジテツウ19SEP2013
2013/09/10 ジテツウ09SEP2013
2013/09/07 ジテツウ06SEP2013
2013/09/07 逆ビオス 05SEP2013
2013/09/03 朝練【金武大川ガー】 02SEP2013
2013/09/01 チャリトレ(浜比嘉島)31AUG2013
2013/08/29 朝練(金武大川ガー)27AUG2013
2013/08/16 ナイトレ16AUG2013
2013/08/14 ナイトレ14AUG2013
2013/08/02 ナイトレ31JUN2013
2013/07/23 ナイトレ21JUL13
2013/05/18 朝練!17MAY13
自転車
2013/12/05 ママチャリレース 24NOV2013
2013/11/20 ママチャリ トレーニング 18NOV2013
2013/11/20 朝練 18NOV2013
2013/11/15 チョイトレ 14NOV2013
2013/11/12 ツールド沖縄2013(50kmフォーティー)完走
2013/10/25 ローラー練 25OCT2013
2013/10/24 ローラー練 23OCT2013
2013/10/20 朝練 19OCT2013
2013/10/19 昼トレ 17OCT2013
2013/10/17 ナイトレ14OCT2013
2013/10/15 ジテツウ12OCT2013
2013/10/12 朝練です 11OCT2013
2013/10/10 朝ロラ 10OCT2013
2013/10/04 ジテツウ03OCT2013
2013/10/04 ジテツウ02OCT2013
2013/10/02 昼トレ 30SEP2013
2013/09/28 ジテツウ26SEP2013
2013/09/27 ジテツウ26SEP2013
2013/09/26 ジテツウ25SEP2013
2013/09/22 ジテツウ21SEP2013
2013/09/21 ジテツウ19SEP2013
2013/09/20 ジテツウ18SEP2013
2013/09/19 ジテツウ17SEP2013
2013/09/15 ジテツウ13SEP2013
2013/09/12 ジテツウ11SEP2013
2013/09/11 ジテツウ10SEP2013
2013/09/07 逆ビオス 05SEP2013
2013/09/06 ジテツウ04SEP2013
2013/09/03 朝練【金武大川ガー】 02SEP2013
2013/09/01 チャリトレ(浜比嘉島)31AUG2013
2013/07/24 MTBでポタリング(藪地島)22JUL13
2013/07/19 MTBでポタリング18JUL13
2013/07/10 ジテツウ10JUL2013
2013/07/09 MTBでポタリング(グスク巡り)8JUL13
2013/07/06 ジテツウ6JUL2013
2013/07/06 ナイトレ6JUL13
2013/07/05 ジテツウ4JUL2013
2013/07/04 ナイトレ4JUL13
2013/07/03 ナイトレ2JUL13
2013/07/01 ナイトレ30JUN13
2013/06/30 昼トレ 30JUN13
2013/06/28 TEAM南風フェーヌカジ朝練26JUN13
2013/06/27 朝練 23JUN13
2013/06/24 ポタリング! 22JUN13
2013/06/21 チャリトレ 20JUN13
2013/06/20 チャリトレ 19JUN13
2013/06/19 ミニベロポタリング!17JUN13
2013/06/14 津堅島にサイクリング13JUN13
2013/06/11 朝練(成田坂)11JUN13
2013/06/10 サイクリング~浜比嘉島~10jun13
2013/06/09 アメリカンクラシックチューブレス-インプレ 8JUN13
2013/06/09 ホイルが届いた!
2013/06/08 朝練!8JUN13
2013/06/07 ナイトレⅡ-6JUN2013
2013/06/07 朝練!6JUN13
2013/06/06 ナイトレ6JUN2013
2013/06/05 チャリトレ5JUN13
2013/06/05 FSA【SLK-LIGHT】試乗4JUN13
2013/06/04 チェーンリングボルト交換
2013/06/01 ナイトレ31MAY2013
2013/05/30 気がつけば名護 29MAY13
2013/05/28 ナイトレ27MAY2013
2013/05/27 合同サイクリング26MAY13
2013/05/24 TEAM南風ヒルトレwithカデナロケッツ
2013/05/23 ヒルトレ22MAY13
2013/05/23 ナイトレ21MAY2013
2013/05/20 晴れたのにぃ~
2013/05/18 朝練!17MAY13
2013/05/16 チャリトレ 14MAY13
2013/05/14 Newジャージ12MAY13
2013/05/10 フルチタンシートポスト
2013/05/10 ジテツウ9MAY2013
2013/05/09 ナイトレ8MAY2013
2013/05/09 ナイトレ7MAY2013
2013/05/08 ナイトレ6MAY2013
2013/05/03 ジテツウ3MAY2013
2013/05/02 ジテツウ2MAY2013
2013/05/01 ジテツウ1MAY2013
2013/04/26 新里坂に登ってみた19APR2013
2013/04/17 フルカーボンサドル
2013/04/11 キャノンデールCAAD10購入
2013/01/16 初乗り 15JAN13
2012/12/17 ポタリングで朝食を!15DEC2012
2012/12/04 ポタリングで朝食を!3dec
2012/12/01 とりあえず始動! 30NOV12
2012/11/28 ツールドおきなわ2012 50kmレース完走
2012/11/17 ナイトレ 17NOV2012
2012/11/17 ナイトレ 16NOV2012
2012/11/15 ナイトレ 14NOV2012
2012/11/12 朝練!12nov2012
2012/11/12 ナイトレ 11NOV2012
2012/11/06 朝練!5nov2012
2012/11/03 昼トレ 01NOV12 新里ビラ
2012/11/02 昼トレ 30oct12 
2012/10/31 昼トレ 29oct12 伊計島
2012/10/29 ナイトレ 28OCT2012 
2012/10/27 ナイトレ 27OCT2012 微調整
2012/10/26 ナイトレ 25OCT2012 TIME計測
2012/10/26 ナイトレ 23OCT2012
2012/10/23 ナイトレ 22OCT2012
2012/10/21 ナイトレ 18OCT2012
2012/10/14 ナイトレ 11OCT2012
2012/10/12 ナイトレ 10OCT2012
2012/10/11 ナイトレ 09OCT2012
2012/10/10 ナイトレ 07OCT2012
2012/10/06 朝練!5oct2012
2012/10/03 ナイトレ(う芸劇坂TIME計測)03OCT2012
2012/09/27 ヒルトレ(う芸劇坂TIME計測)26sep2012
2012/09/26 ヒルトレ(う芸劇坂TIME計測)25sep2012
2012/09/22 ナイトレ(う芸劇坂TIME計測)21sep2012
2012/09/21 ナイトレ(う芸劇坂TIME計測)20sep2012
2012/09/19 ナイトレ(浜比嘉島)18sep2012
2012/09/18 ツールドおきなわ2012 50kmレース(フォーリー)
2012/08/25 MTBチューブレスタイヤ(スローパンク)
2012/08/23 ナイトレ 21AUG2012 22時~~
2012/08/21 ナイトレ 21AUG2012
2012/07/10 ナイトレ10JUL2012
2012/06/29 腰痛 荒療治で治ったかも!?
2012/06/09 ナイトレ(成田坂)6JUN2012
2012/06/08 ユニクロ 企業コラボ 自転車
2012/06/07 2012糸満観光農園MTB XCレース第3戦
2012/06/02 MTB XCレース タイヤ選び
2012/05/23 MTBでポタリング 23may2012
2012/05/19 ナイトレ(ローラー)18MAY2012
2012/05/09 315円で買える安全
2012/05/09 ナイトレ9MAY2012
2012/05/08 2012糸満観光農園MTB XCレース第2戦
2012/05/04 ナイトレ(ローラー)3MAY2012
2012/04/28 ナイトレ 27APR2012
2012/04/27 ナイトレ(ライカム坂)26APR2012
2012/04/26 ナイトレ(ローラー)25APR2012
2012/04/25 ナイトレ(ローラー)24APR2012
2012/04/23 ナイトレ(ローラー)22APR2012
2012/04/20 ナイトレ(ローラー)20APR2012
2012/03/29 ナイトレ 28MAR2012
2012/02/25 MTB タイヤ選び
2012/02/25 ローラートレー 24FEB2012
2012/02/24 心拍トレーニング23 FEB2012
2012/02/21 ローラートレ 21 FEB2012
2012/02/17 ロードトレーニング 17FEB2012
2012/02/17 スントT3Cブラックアロー[SUUNTO-blackarrow]
2012/02/14 パンク×2 13FEB2012
2012/02/02 二見バイパス完成してた31jan2012
2012/02/02 美ら島センチュリーRUN2012 後編
2012/01/20 美ら島センチュリーRUN2012 当日
2012/01/17 美ら島センチュリーRUN2012 前日
2012/01/13 クランク&ボトムブラケット(セラミック)交換
2012/01/12 初走り&ナイトレ 7JAN2012
2012/01/07 MTB トレイル inYOMITAN 29DEC2011
2011/12/12 MTB XCレース 最終戰 11 DEC 2011
2011/12/09 チャリトレ 8 DEC 2011
2011/11/21 ミニベロ倶楽部ーFMレキオ出演
2011/11/15 ツールド沖縄50kサーティー 14NOV2011
2011/11/01 wiggle デビューしましたよぉ~
2011/10/31 結婚式余興撮影 in IE ISLAND
2011/10/27 ローラートレ 27 OCT2011
2011/10/27 ローラートレ 26 OCT2011
2011/10/18 MTB XCレース 第四戰
2011/10/12 HOPE-VISION2
2011/10/09 ヒルトレ 7 Oct2011
2011/10/01 A-CLASS[SAN REMO]インプレ&ナイトレ
2011/09/26 セミディープリム A-CLASS--SAN REMO 
2011/09/25 買っちゃた・・・・
2011/09/24 朝練~南部一周 23 Sep 2011
2011/09/14 ツールド沖縄50kコース試走13Sep2011
2011/09/07 タンデムバイシクル
2011/09/06 ナイトレ(三本坂)5SEP2011
2011/09/05 ミニベロ倶楽部朝練 3SEP2011
2011/08/30 ナイトレ(三本坂) 30AUG2011
2011/08/30 ミニベロ倶楽部朝練ー初参加 27AUG2011
2011/08/26 ロード-トレーニング 25AUG2011
2011/08/16 ナイトレ 15AUG2011
2011/08/09 MTBフェスタ② 7 AUG 2011
2011/08/09 MTBフェスタ① 7 AUG 2011
2011/08/06 MTBフェスタ 8月6日は中止
2011/08/01 MTBフェスタ[コース整備30JUL2011]
2011/07/28 昼トレ 27JUL2011
2011/07/26 屋我地レースで同僚が大活躍
2011/07/22 ナイトレ-21JUL2011
2011/07/15 ナイトレ 14JUL2011
2011/07/03 6月のトレーニング!
2011/06/26 チタンボルト
2011/06/24 ナイチョレ23JUN2011
2011/06/23 朝トレ23JUN2011
2011/06/22 朝トレ 22JUN2011
2011/06/21 昼トレ 20JUN2011
2011/06/16 プチナイトレ 15JUN2011
2011/06/13 MTB-XCレース第3戰[ 12JUN2011]
2011/06/08 ナイトレ-8JUN2011
2011/05/17 ナイトレ( 内トレ)16May2011
2011/05/12 ナイトレ( 内トレ)12May2011
2011/05/11 今日もナイトレ( 内トレ)
2011/05/10 久々のロードバイク
2011/05/10 ANTREX-NRX25
2011/04/27 ちばりよー東北ステッカー
2011/04/26 ECOスピリットライド2011 完走
2011/03/19 KNOGーBOOMERーUSB 購入
2011/03/19 KNOG−STRBE 購入!
2011/03/17 ECOスピライド 延期&キャンセル受付
2011/03/09 久々の朝トレ( ポタリング?)
2011/03/09 ECOスピリットライドの準備
2011/03/09 ECOスピリットライドin南城市
2011/02/22 オキリンMTB'11 XC 第1戦[2]
2011/02/22 オキリンMTB'11 XC第1戦[1]
2011/02/21 オキリンMTB'11 XC コース試走
2011/02/18 TOPEAK[スマートゲージ]
2011/02/17 沖縄輪業サイクリング[3]13FEB2011
2011/02/16 沖縄輪業サイクリング[2]13FEB2011
2011/02/15 沖縄輪業サイクリング[1]13FEB2011
2011/02/08 NEOSトレイルライド(3)7FEB2011
2011/02/08 NEOSトレイルライド(2)7FEB2011
2011/02/07 NEOSトレイルライド(1)7FEB2011
2011/02/05 KCNC-8インチディスクローター
2011/01/31 ECOスピットライドin 南城市エ ントリー完了
2011/01/29 カーボンボトルケージ購入
2011/01/29 表面洗車完了♪
2011/01/27 NEOSの試乗会in 糸満観光農園
2011/01/20 ロード洗わなきゃ!!
2011/01/17 美ら島センチュリー完走♪
2011/01/16 美ら島センチュリー寒さ対策
2011/01/14 第2回- 美ら島センチュリーラン2011
2011/01/14 シーコンサドルバック
2011/01/09 新里ビラ 2011
2011/01/08 寒い夜には・・・
2011/01/06 初ライド 5 JAN 2011
2010/12/29 バイシクルクラブ1 月号2011 に写真が・・!
2010/12/27 自主トレ in 読谷村
2010/12/23 サイコンブラケット
2010/12/22 リハビリポタリングin KIN town
2010/12/11 リハビリポタリングin 宮城商店
2010/12/10 リハビリポタリングin カヌチャ
2010/11/27 ツールド沖縄2010- 東海岸2
2010/11/23 ツールド沖縄2010- 東海岸1〜
2010/11/22 ツールド沖縄2010- ランチ
2010/11/22 ツールド沖縄2010- 宜名真トンネル〜lunch
2010/11/20 ツールド沖縄2010 〜エイドステーション大宜味
2010/11/17 ツールド沖縄2010- 〜大宜味
2010/11/15 ツールド沖縄2010-- スタート
2010/11/12 パーツ間に合った!!
2010/11/11 ツールドOKINAWA( 雨対策1)
2010/11/10 自主トレ( ローラー) 10NOV10
2010/11/09 ツールドOKINAWA2010 は雨!?
2010/11/09 自主トレ( ローラー)9NOV10
2010/11/09 自主トレー( ローラー)7NOV10
2010/11/02 自主トレ 新里ビラ  2NOV2010
2010/11/02 自主トレ浜比嘉島 1NOV2010
2010/11/01 ローラー& ナイトレ 31oct2010
2010/11/01 トピーク- ヘッドルクスTOPEAK-HeadLux
2010/10/30 ナイトレ 29oct2010
2010/10/28 台風でも自転車
2010/10/28 サイコン-----不調&完治
2010/10/27 シートポスト(25.8mm)購入&交換
2010/10/25 ケイデンス90
2010/10/25 フレーム擦れ傷予防シール
2010/10/23 沖縄の自転車ヲタク(^.^)
2010/10/21 デフィートのサイクル靴下
2010/10/21 自主トレ 21oct2010
2010/10/21 マビック パルス--mavic pulse SPD
2010/10/21 クランクブラザーズ CANDY 4ti
2010/10/21 ロードのパーツ組み込み!
2010/10/20 ロードのパーツが届いた!
2010/10/19 シートポスト不具合発見 
2010/10/18 ミッナイトレ18oct2010
2010/10/16 ロードバイク~ハンドル交換~
2010/10/12 自転車合宿〜3
2010/10/10 自転車合宿〜2
2010/10/07 自転車合宿〜1
2010/09/28 南部サイクリング( 帰宅後)
2010/09/28 南部一周サイクリング
2010/09/27 OGK モストロ 補修
2010/09/24 自主トレ 23SEP2010
2010/09/18 MTB完治(^-^)/
2010/09/16 自主トレ (浜比嘉島)
2010/09/15 50kmコース試走
2010/09/09 レスキューBOX
2010/09/08 ブレーキレバーの不具合
2010/09/06 MTBレース XC
2010/08/23 自転車マニアの必需品!?
2010/08/14 ジテツウの成果
2010/08/14 今夜もジテツウ
2010/08/12 Panaracer Tserv&RAIR
2010/07/28 トレーニングの課題
2010/07/27 ミッナイトレ 26 JUL2010
2010/07/26 ミッナイトレ(25 JUL2010)
2010/07/21 ジテツウ( 帰路)
2010/07/21 ジテツウ 20JUL2010
2010/07/19 MTBレース 初参戦 18jul2010(sun)
2010/07/14 サンセットレ
2010/07/12 夕トレ(海中道路)
2010/07/09 忘れ物
2010/07/09 MTBチューブレスです[9JUL2010]
2010/07/08 ミッナイトレ[8JUL2010]
2010/07/07 ミッナイトレ[7JUL2010]
2010/07/06 ミッナイトレ
2010/06/28 ロードトレーニング(海中道路~)
2010/06/28 MTBコース増設ボランティア-2
2010/06/28 MTBコース増設ボランティア-1
2010/06/24 ナイトレ 23 JUN 2010
2010/06/22 今日は浜比嘉島
2010/06/19 朝練(海中道路)
2010/06/01 久々の自転車(海中道路)
2010/05/12 サイコン購入しました
2010/05/03 MTB洗車
2010/03/01 自主トレ(浜比嘉島)
2010/02/12 自主トレ
2010/02/11 自主トレ復活!
2010/02/07 雨でも自転車
2010/01/28 美ら島センチュリーラン9 鶴見辰吾サンと・・
2010/01/28 美ら島センチュリーラン8 ゴ~~ル 
2010/01/28 美ら島センチュリーラン7 海中道路パーク~うるま市役所
2010/01/28 美ら島センチュリーラン6 うるま市役所~海中道路パーク
2010/01/28 美ら島センチュリーラン5 ネイチャーみらい館~うるま市役所
2010/01/22 美ら島センチュリーラン4 21世紀森~ネイチャーみらい館(ランチ)
2010/01/21 美ら島センチュリーラン3 古宇利ふれあい広場~21世紀森
2010/01/19 美ら島センチュリーラン2 21世紀森~古宇利ふれあい広場
2010/01/19 美ら島センチュリーラン1 スタート~21世紀の森
2010/01/18 美ら島センチュリ~ラン 完走しましたぁ
2010/01/17 膝サポーターカスタム
2010/01/16 初走り!!
2010/01/16 美ら島センチュリー登録
2010/01/06 超軽量ミノウラ ライト&サイコンホルダー
2009/12/27 サイコン故障
2009/12/23 自主トレ(今月の走行距離)
2009/12/22 自主トレ(伊計島)
2009/12/19 スプロケ磨き
2009/12/18 自主トレェ~(成田山)18 Dec 09
2009/12/16 自主トレェ~(成田山)16 Dec 09
2009/12/14 美ら島Century Run2010
2009/12/12 自主トレ(成田山)12Dec09
2009/12/09 自主トレ(きょうは南下)9Dec09
2009/12/07 自主トレ(浜比嘉島)7Dec09
2009/12/05 自主トレェ~5Dec09
2009/12/03 サイクルスポーツ12 特大号
2009/12/02 ナイトレ(夕方~) 2 DEC 09
2009/11/30 久々ジテツウ
2009/11/27 ナイトレぇ(総運公園)
2009/11/26 ナイトレェ ( 総運公園)
2009/11/25 自転車 左側通行
2009/11/25 ナイトレ(NewLEDライト)
2009/11/23 今夜の夜食5
2009/11/21 オランダ都市交通自転車化
2009/11/21 久々のナイトレ
2009/11/17 ツールドから10 日目
2009/11/16 美ら島Century Run2010 値下げ?
2009/11/12 T君のロードがなんとCHERUBIM(ケルビム)
2009/11/12 ツールドおきなわ( グッズ)
2009/11/11 ツールドおきなわ( 職場編)
2009/11/11 チタンフレーム
2009/11/11 ツールドおきなわ(Tクン編)
2009/11/10 ツールドおきなわ6
2009/11/10 ツールドおきなわ5
2009/11/10 ツールドおきなわ4
2009/11/10 ツールドおきなわ3
2009/11/09 ツールドおきなわ2
2009/11/09 ツールドおきなわ1
2009/11/05 アミノ酸3000mg
2009/11/04 チェーン交換
2009/11/04 ナイトレして良かった
2009/11/03 ナイトレぇ〜
2009/10/30 SWANSサングラス
2009/10/29 弁当箱!
2009/10/24 初サイクルジャージ
2009/10/22 本部ツーリング( ケガ)
2009/10/20 本部ツーリング
2009/10/19 パンク修理セット
2009/10/15 ナイトレ〜
2009/10/14 ナイトレ-with ウッチィ11
2009/10/11 スプロケ清掃
2009/10/09 ローラー台のメリット
2009/10/07 ローラー練習
2009/09/25 ツールド秘密兵器購入!
2009/09/25 同僚がロードバイク購入!
2009/09/19 自転車最高速132 キロ!!
2009/08/28 成田山アタック
2009/08/17 バイクハンガー
2009/08/15 今日のジテツウ
2009/08/15 中高年からの自転車入門書
2009/08/14 ゲリラ雷雨
2009/08/13 ジテツウ効果2
2009/08/05 ジテツウ効果
2009/07/30 MTBグリップ交換
2009/07/29 グローブ買いました
2009/07/29 ジテツウ帰り道
2009/07/28 リムテープ交換
2009/07/27 南部ポタリング( アーヂ〜知念岬〜ゴール)
2009/07/27 南部ポタリング( アーヂ島)
2009/07/26 南部ポタリング( 垣花ヒージャー)
2009/07/24 MTBダウンヒル
2009/07/24 自転車ひき逃げ
2009/07/15 楽しく安全にジテツウ
2009/07/11 ジテツウ帰りに事故目撃
2009/07/09 楽しくジテツウ!
沖縄そば
2010/03/15 そば処 サブロー 
2010/02/23 「やかそば」 中城店
2009/12/09 当南食堂
2009/12/03 沖縄すば『あん』2 杯目
2009/11/21 今日のランチ(梅ちゃんそば)
2009/10/15 沖縄すば『あん』
2009/10/05 花織そば
2009/07/28 超大盛肉 そば
ランチ
2012/11/02 丸長食堂 30OCT12
2010/12/16 カフェ『くくる』でランチ
2010/05/08 即席ラーメンでランチ
2010/05/03 鮭おにぎり
2010/03/25 大衆食堂 泉
2010/02/10 らーめんまるよし
2010/02/04 海坊主 ワンコインランチ
2010/01/30 アンフィニ Living Cafe&Greenでランチ
2009/11/18 Cafe&ZAKKA  Jam (カフェ&雑貨 ジャム)
2009/11/14 JICA(ジャイカ)でランチ
2009/11/13 那覇でランチ(PLUSFOOD)
2009/07/11 美味い♪ランチバッフェ♪
2009/07/07 安くて美味カレー♪
イベント
2014/02/24 国頭トレラン完走への道
2013/12/05 ママチャリレース 24NOV2013
2013/01/12 明けまして!おめでとうございます
2012/12/17 クリスマスパーティー14DEC2012
2012/01/04 明けましておめでとうございます!
2011/12/07 披露宴 4DEC2011
2011/04/18 琉球海炎祭2011
2011/03/12 今日はモスの日 三月十二日
2011/01/04 明けましたおめでとうございます。
2010/10/12 アセロラ酢とガーベラ
2010/04/29 BirthDay Wedding  [24Apr 2010]
2010/02/02 桜祭り 今帰仁城跡(ナキジン)
2010/01/03 あけましておめでとうございます。
2009/12/05 カヌチャ in ツヨピ〜夫妻
2009/11/28 離島フェア2009
2009/11/01 ペンギンと餃子
2009/10/26 ハロウィーンイベントin FOSTER
2009/08/12 oh!笑いけんさんぴん
2009/07/12 アリアエイジア最高
ダイエット
2010/08/16 お買得ライトミール6P
2010/05/01 マンゴープリン
2010/01/10 1キロ太ってしまった! やばっ!
2009/12/11 今夜の夜食 8
2009/12/06 今夜の夜食 7
2009/12/01 今夜の夜食 6
2009/11/28 今朝のbreakfast 2
2009/11/26 今朝のbreakfast
2009/10/30 今夜の夜食4
2009/10/30 今夜の夜食3
2009/10/25 今夜の夜食2
2009/10/23 今夜の夜食
料理
2012/09/12 シークワァサージュース
2012/06/01 塩麹で野菜炒め
2012/05/08 塩麹 作っちゃおう
2011/05/04 昨夜の夕飯( 野菜イタメ)
2011/03/30 恩納村道の駅
2010/10/22 トルコスープで朝ごはん♪
2010/07/15 アセロラジャム 15Jul2010
2010/04/09 今夜の夕飯(8APR2010)
2010/02/07 ありそうで無かったふりかけ!
2009/12/14 初めてのスモーカー(燻製)
自然
2013/09/19 渡嘉敷島14SEP2013
2013/06/14 津堅島にサイクリング13JUN13
2012/05/10 Treksta サンダルみたいなトレッキングシューズ
2012/04/23 七海とオクラレルカ
2011/08/06 停電が復旧しました
2011/08/06 停電中でぇす(-_-;)  
2011/06/08 気になる木の実!
2011/05/17 コウモリの仕業か!?
2010/11/05 初めてみた集団!
2010/08/20 変な雲!!
2010/05/29 ハネムーン(トルコ)
2009/08/02 綺麗な花
散歩
2011/06/14 山羊の散歩!?
2010/10/15 長寿なフクギ
2010/06/24 散歩 24jun10
2010/03/25 散歩 照屋住宅街
2010/03/22 散歩 (越来城水辺公園ギークグスク)その二[軽トラ]
2010/03/22 散歩 (越来城水辺公園ギークグスク)その一[桜]
2010/03/03 散歩(^-^)/
当選
2012/11/05 【オリオン麦の雫】当選
2012/02/29 飛騨牛ジャーキー当たりました!
2011/11/20 カールおじさん&ジョージアラジオ
2011/06/15 オリオンリッチ当選
2011/05/05 シャンパングラスが当たったぞっ!
2010/08/06 コカコーラ ビーチサンダル当たったぁ~
2010/07/16 Tシャツ当たったぞっ!
ベビー
2012/07/02 1歳の誕生日
2012/02/10 向日葵と七海チャン30jan2012
2011/12/26 今日の七海チャン 26DEC2011
2011/11/23 今日の七海チャン 23NOV2011
2011/10/20 久々! 七海チャン 100日写真
2011/09/14 今日の七海チャン 13Sep2011
2011/08/11 今日の七海チャン 11AUG2011
2011/08/06 今日の七海チャン 6AUG2011
2011/07/22 今日の七海 22JUL2011
2011/07/17 命名しました♪
2011/07/14 オムツケーキ♪
2011/07/03 我が子-誕 生!
2011/05/29 まぁだだよぉ〜
掃除
2011/06/29 風呂掃除の味方
家電品
2012/04/25 ここにあったのか!!
2011/07/26 スマートフォンーデビュー!!
2011/07/09 いちでぇ~じ購入
笑える
2011/10/14 パパラッチ!?
自動車
2012/07/10 ベルト交換(ミラジーノL700)
2012/06/15 初めてのユーザー車検(沖縄県)
2011/10/26 ヘッドライトスイッチの修理(LOW側)
2011/10/25 トゥクトゥク発見
アニマル
2011/11/23 名前はルーキー?
ラーメン
2012/02/23 ラーメン大図鑑
MTBマウンテンバイク
2012/02/27 2012糸満観光農園MTB XCレース第1戦
交通規制
2012/03/01 不発弾処理11MAR2012
病気
2012/12/09 風邪と筋肉痛-完結
2012/12/07 風邪と筋肉痛2
2012/12/06 風邪と筋肉痛
2012/08/08 病み上がり
2012/03/25 病み上がり
2012/03/03 風邪
自転車&パーツ 修理
2012/09/09 トピーク ポケットショック DXG 修理
2012/08/30 トピーク バルブエクステンダー 修理
2012/08/18 ワイヤー交換完了
自転車のパーツ
2013/10/28 軽量ブレーキ買っちゃった!
2012/09/07 グランジ ツインヘッドポンプアダプター
台風
2012/09/30 台風の爪痕
居酒屋
2012/12/17 生け簀の銀次
トレーニング
2013/05/16 チャリトレ 14MAY13
愛娘
2013/05/18 娘とポンチョ
愛娘
2013/07/03 娘が2歳になりました!1JUL13
娘の成長
2013/08/02 シャボン玉 28JUL2013
ハイゼットカーゴ
2013/06/24 ポタリング! 22JUN13
2011/04/30 沖縄梅雨入りしました
2010/01/14 車のライトはハイビーが基本なのしってましたか??
2010/01/14 ハイゼットカーゴにディスチャ~ジ
エコ
2012/07/12 ペットボトル分解
2011/06/29 水風呂
2011/06/10 勿体ないアイス
2011/05/13 使いきった(^.^)
2011/05/06 EVスタンド
2011/03/28 platypusBOTTLE プラティパス−ボトル
2010/06/17 美味い珈琲が飲みたくて
スウィーツ
2011/12/16 雪だるまカール
2011/04/02 ミントタブレット
2010/10/17 噂のスィーツ3
2010/09/23 台湾ぜんざいタピオカ
2010/08/06 噂のスウィーツ2
2010/07/29 噂のスウィーツ
甲子園
2010/09/13 春夏連覇の甲子園優勝旗
台湾旅行
2010/12/07 台湾一周の旅
読谷村
2010/12/25 読谷村へ移住!?
トレイルランニング
2013/12/06 第1回、国頭トレイルランニング-エントリー!!24NOV2013
▼カテゴリ無し
2013/08/08 風邪ひいてました
2011/03/30 埋没寸前のコイン!
2010/12/23 ポタリング in YOMITAN vi
2010/08/30 バトミントン
2010/07/01 停電
2010/06/20 MONSTER-ENERGY
2010/05/17 ボールペンでエコ!
2010/05/13 ミドリガメ
2010/04/08 レッドグレープ
2010/04/06 チーズスティック
2010/04/01 ティーダスクエア
2010/02/26 蛇イチゴ
2010/02/24 美味い節約! 珈琲
2010/01/28 窓ガラスに何かが衝突!!!
2010/01/13 立派なシーサー!?
2010/01/07 ゴミは小さくしよう!
2010/01/06 職場のペット?
2009/12/20 LEDバルブ( ダブル球)
2009/12/13 もう春?
2009/11/03 チャレンジド(challenged)
2009/10/27 腰痛が良くなった♪
2009/10/15 シャワージェル
2009/09/18 西表島朝 の風景
2009/09/12 西表島のホタル
2009/09/12 石垣島旅行
2009/09/08 オジィと犬
2009/09/08 タナガー
2009/09/01 ジタクウ 31 AUG 09
2009/08/30 早朝ジテツウ
2009/08/23 カプチーノ2
2009/08/23 カプチーノ
2009/08/22 Gショック分解
2009/08/21 レッドカレー
2009/08/21 安いカーナビ
2009/08/21 ソーラークッカー
2009/08/20 ナハテラスでlunch
2009/08/18 ジテツウ 17AUG09
2009/08/14 懸賞当たりました
2009/08/01 餃子の王将じゃなかった
2009/07/30 餃子の王将
2009/07/24 天然プール
2009/07/24 沖縄市八重島公園
2009/07/18 かき氷ぜんざい2
2009/07/18 かき氷ぜんざい1
2009/07/12 これは便利DSアイテム
2009/06/28 newボトル♪
2009/06/28 初めてのブログ〓

Posted by ツヨピ〜 at 2014-02-24 13:18:36   2014/02/24