ナイトレ　28MAR2012：ﾂﾖﾋﾟ～日記

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ナイトレ　28MAR2012

1ヶ月ぶりぶりにナイトレしてきましたよぉニコニコ

ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞって、いうよりリハビリですね！
コースはダイソー~高原~渡口左折~うるま市芸術劇場坂(上の信号機付近Uターン)~~
~~下って左折~~川田阪登ってUターンして来た道を戻ろうとしたらﾌﾛﾝﾄﾗｲﾄが点滅に切り替わりよった(^_^;)
【点滅になると電池切れ30分前の合図】なのでコース変更コレ!

ジャスコ坂を登って左折~~ダイソーで終了。

久々に走るとやっぱし最高！ですねぇ~~~体力落ちてるけど楽しピカピカ

走行時間45:51
走行距離19.94 Av26.1. max 56.7
ﾊｰﾄﾚｰﾄAv149. peak168. energy478kal
ｹｲﾃﾞﾝｽAv70

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Posted by ツヨピ〜 at 2012年03月29日 00:15
Comments( 2 ) │ 自転車

この記事へのコメント

お疲れさまです！

病み上がりなんだからヨンナーヨンナーよ～

私もリハビリ走を来週から始めます

お互い頑張りましょう！

Posted by うっちー１１ at 2012年03月29日 23:04

病み上がりツヨピーです！
無理のないようにいつものコースを深夜徘徊してました(^^♪
うっちーもリハビリ頑張ってよぉ

Posted by ツヨピ〜

at 2012年04月01日 14:11

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