ﾂﾖﾋﾟ～日記

この前の旧盆で貰ってきたシークワァサー
ジュースにしたらメッチャ美味しかったぁ~~~

作り方は簡単
ペットボトル500ml×2本分をつくります
オリゴ糖+シークワァサー+黒酢ハチミツをつかってみました

ペットボトル500mlに入れる量は
シークワァサー2個【半分に切って種は小さいﾌｫｰｸ等でとっておく】

オリゴ糖&黒酢は手元に有った珈琲メジャー(ｺｰﾋｰ豆測るｽﾌﾟｰﾝ)で1杯(約30ml)ずついれます

シークワァサーを絞る時はグリグリして果肉もいれたら更に美味くなりまぁす


しばらくは職場と自転車トレーニングのお供になりそうです