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新里坂に登ってみた19APR2013

新里坂に登ってみた19APR2013

天気が良いから走ってみるかぁ~ってことで新里ビラまで行って来ました
途中にあるオアシス【与古田自販】に立ち寄りチョットゆんたくしビラに向かいます

新里ビラに到着し信号待ちで休憩したら久々タイム計測をしてみましょう!
 新しい相棒(CAAD10)では初ビラでぇす!

caad10ですが前の相棒と比べると軽いし剛性も有るのに乗り心地が良いです
更にフルカーボンサドルも効いてるのかダンシングも軽い(゚∀゚)

しかし!休憩なしだったので流石にキツくコンパクトクランクのインナー×ローギアでひたすら回す⇡⇡⇡事になっちゃいましたよ

結果は6分3秒5【自己ベスト1.85秒更新GOOD
ハートレートav185-max189(多分計測オカシイはず!?)
ケイデンスav80
スピードav11.5km/h
でした!

走行距離が48.52km
スピードav26.8km
ケイデンスav78rpm
ハートレートav163

タグ :新里ビラ

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Posted by ツヨピ〜 at 2013年04月26日   03:51
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