新里ビラ 2011
照屋〜高原〜渡口〜与那原〜新里ビラ
途中にpina6サンとこに年始回り?して ちょいとユンタク!
仕事の邪魔をしたら悪いしあまり時間が無かったので早々と出発！
(飲み物ありがとうございました♪)
新里ビラに着いたら恒例のTIME計測(^.^)
6分45秒でまぁまぁのタイム。
帰り道の329号線は向風できつかったぁ(>_<)
成田坂も予定してたが却下
そのまま帰宅しちゃいました
走行距離51.6km AV24.5km
ケイデンスAV66rpm 7386回転
心拍数AV143 1633kcal
この記事へのコメント
昨日は練習の途中に立ち寄っていただきありがとうございます
いつでも気軽にお立ち寄り下さい
美ら島センチェリーに向けて練習頑張ってますね
私も今日久し振りにＮＥＯＳのサイクリング参加してきます
練習がんばりましょう！
いつでも気軽にお立ち寄り下さい
美ら島センチェリーに向けて練習頑張ってますね
私も今日久し振りにＮＥＯＳのサイクリング参加してきます
練習がんばりましょう！
Posted by pina6 at 2011年01月09日 06:09
pina6ｻﾝへ
いつもありがとうございます♪
いつも助かってますよぉ〜
ＮＥＯＳサイクリング気を付けて行ってらっしゃい♪
いつもありがとうございます♪
いつも助かってますよぉ〜
ＮＥＯＳサイクリング気を付けて行ってらっしゃい♪
Posted by ツヨピ〜 at 2011年01月09日 06:16
里ビラいいなぁ～最近上ってないなぁ(泣)
１人で里ビラ目指すってツヨピ～さんも好きねぇ～(笑)
pina6さん所はオアシスみたいな感じですよね(笑)
私もついつい長居しちゃいますよ(笑)
１人で里ビラ目指すってツヨピ～さんも好きねぇ～(笑)
pina6さん所はオアシスみたいな感じですよね(笑)
私もついつい長居しちゃいますよ(笑)
Posted by うっちー１１ at 2011年01月09日 21:59
うっちー１１ｻﾝへ
浜比嘉島と新里ビラで迷ったんですが 浜比嘉だとｼｮｰﾄｶｯﾄ出来るﾙｰﾄが幾つもあるんで 逃道のないビラにしたんですよ
オアシスもあるしね(^.^)
ﾔｯﾊﾟｼ,里ビラはきついっす! しかも バス&ダンプカーの排ガスもｷﾂｶｯﾀ(>_<)
ｼｶｼ,車もきつそうに登ってるからしかたないな(^_^;)
美ら島まで後少し!
正月の蓄えを落とさんとね。
浜比嘉島と新里ビラで迷ったんですが 浜比嘉だとｼｮｰﾄｶｯﾄ出来るﾙｰﾄが幾つもあるんで 逃道のないビラにしたんですよ
オアシスもあるしね(^.^)
ﾔｯﾊﾟｼ,里ビラはきついっす! しかも バス&ダンプカーの排ガスもｷﾂｶｯﾀ(>_<)
ｼｶｼ,車もきつそうに登ってるからしかたないな(^_^;)
美ら島まで後少し!
正月の蓄えを落とさんとね。
Posted by ツヨピ〜 at 2011年01月09日 22:56
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